Бедра и попа)

1. 40 раз (понимаем и опускаем попу) 





2. 25 раз на каждую ногу 

 


3. 20 раз

 



4.30 раз на каждую ногу


 
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.